通常の平日では有り得ないほどたくさんの方が
祈りを捧げに訪れていました。
そこにある思いはきっと同じ。
共有することで、
分かち合うことで、
人は強くなれる。
届け！祈りのパワー！
カテゴリー: days
-
心で。
買いだめは東京のみならず全国に広がっていると聞きます。
大阪では電池が、名古屋ではお米が、
と聞くと、自分さえ良ければ、
という思いが横行しているのかとただただ悲しくなります。
どうか、最も必要としている人のところへ、
物資を届けるご協力を！
自分を満たす・・・
不安感を埋めるのは、物（備蓄）ではなく、
思いやりや、やさしさなど、
目には見えないものです。
買いだめ防止につながることを祈りつつ・・・
http://please.nomaki.jp/ -
今こそ自分を大切に。
アシュタンガヨガのちゃま先生のブログで見つけた言葉が
とても心を沈めてくれましたので、自分のためにも、ここに書いておきます。
***
１. まずは自分自身から始めましょう。
今はまだ地震直後であり、だれでもアドレナリンが噴出している時です。こういう時は何かをしたくてたまらなくなりますが、まずはその自分自身の感覚をトラッキング（追跡）しましょう。そして自分自身に対するサポートを最初に求めてください。
２. テレビを消しましょう。
テレビで繰り返し流される悲惨な映像は、非常に強い吸引力を持ちます。人によっては催眠にかけられたようにテレビの前から動けなくなる人もいるでしょう。こうした映像に何度も何度も自分をさらすことは、まったくあなたのためになりません。トラウマの渦の引っ張り込む力はとてもとても強いことを思い出してください。もしあなたが「何かをせねば」という衝動に強く駆られているのでしたら、まずは祈りましょう。
３. 今一番に必要なのは、
身の安全を確保することで、避難場所、食べ物、人々が安全かどうかをチェックすることが優先です。
４. そして非常時に最も大切なのは、コミュニティからのサポートです。
コミュニティは非常に大切です。お互いに集まれるのであれば、集まってサポートをし合いましょう。
***
今日久しぶりに親友と長時間話し、
同じ気持ちを心から共有し、
とても穏やかになれました。
この数日間ずっと張り詰めていたものがスッとほどけました。
改めて人は人に支えられていると実感しました。
支え、支えられ、これは一対一の関係だけには留まらないと思います。
その安心感はまた周りの人に伝わり、
結果、多くの人に幸せをもたらすと思うのです。
まず、自分を大切に。
そして、自分の身近な人を大切に。
やがて支えあう力は大きな輪となると信じています。 -
春チョコ。
Live pleasureは週末のためギャラリー見学禁止ですが、
Hello good day!は1月にスタートしてから、
1週も欠かさず必ず見学にお越しくださっています。
忙しい時間帯なのに、お休みの方には早すぎて外出し辛い時間なのに、
ほんとにありがとうございます。
生チャレンジメールも、差し入れもいろいろといただいたり・・・感謝です！
先日いただいたのは、大好きなロイズ↑↑↑
しかもこれは初めて食べたフルーツバーチョコレート。
ホワイトチョコに、イチゴ、マンゴー、バナナなどの生果汁が入っていて、
パフやマシュマロのような面白食感も+
な、フレッシュフルーツ in ホワイトチョコ とにかくおいしー！
パペポさんありがとうございました！ -
おめでとう。
昨日は朝から卒業生を祝う会を参観。
学年ごとに、いろんなお祝い。
ヒップホップあり、力試し（笑）あり、と、とても楽しくユニーク。
子どもたちの歌はストレートに胸に響くから、
聴くと必ずうるうるしてしまう。
最後には、先生たちのバンド演奏に合わせ、
みんなでGReeeeNのキセキを大合唱！
アンコールも出て大盛り上がりの素敵な会にずんずん感動。
卒業生の晴れやかな中に少し寂しさも混じった表情や、
それを見守る先生方を見ていたら、最後は号泣モードになってしまった。
我が子の時にはどうなることやら（笑） -
蘇りました。
この１週間は実にハードで、途切れることなく仕事をしていたような。
さすがに、頭も身体もそこからいったん出してあげないといけない！ということで、
こんなときのスタジオでのヨガはかなり蘇った！
レッスンが始まる前にいろいろとゆんたくをするんだけれど、
ひとつの場所に身を置き続けていると、弱ってくる部分が、
たちまちいろんな世代、バックグラウンドが違う人たちと話すだけで、
スコーン！と抜けてくる。
長年ヨガをしている人は、
ありのままを出すことができる人たちでもある。
それがまた気持ちよく、
いろんな勉強にも、励みにもなる。いつも心から感謝！
そんなお世話になっているヨガスタジオがなんと７周年ということで、
今宵はパーティー。
おめでとう。ありがとう。
是非とも歌でお祝いしたかったんだけど、
ライヴ前夜なので、ホントーにごめんなさい。
そう、明日はいよいよライヴ！楽しみ。心から。
そしてオシラセ。
３月のビッグなイベント、沖縄国際アジア音楽祭MUSIX2011
１８日に桜坂劇場で行われる
ミュージックカンファレンスもMCをさせていただくことになりました。
こちらは入場無料なので、ご興味があれば是非お気軽に。
音楽大好きな方にはきっと楽しく深い内容だと思います。
２０日のジャズイベント、いずれも、じっくり音楽に触れることができそうで、
今から楽しみでたまりません♪
※ジャズイベントの出演者詳細はMUSIXのHPにアップされていますよー！
まず今宵はLive pleasureでお会いしましょう♪ -
？をたくさん！
自分の意見は・・・？と迫られることが往々にしてある。
以前は何かこれだ！というものをを持っていたし、
いつも自分を明確に誇示する（いや、しすぎる）方だったと思う。
でもその裏側にはいつも、
こう見られたいという気持ちが強かったような、
無理矢理に自分をその理想に持っていなければいけないような、
そんな強迫観念にも似た感覚もあったような気がする。
だけど、最近自分は・・・と続く言葉がなかなか見つからないことが良くある。
そしてそうなった今、
不思議と若い頃よりも随分生き易くなってきた気がする。
自分という主観だけで生きてきた人生をより良く薄めてくれる家族がいて、
また、常に対極には別の答えがあることを忘れてはいけない育児がある。
育児は自分が忘れていた生き物としての感覚を取り戻させてくれるし、
子どものピュアでまっすぐな感性は、
大人が失ったものを思い起こしてくれたり、
こうあるべきというこりかたまった部分を簡単に壊してくれる。
子どもの頭には？がいっぱいで、
傍に居て、子どもの感覚で考えれば、
これまで常識と思っていたことまでが、
全部？に思えてくる。
大人の頭で考えない世界は、
常に好奇心で満ち溢れている。
だから歳を重ねるごとに、
もっともっと？をたくさん持ちたいと思っている。
？をたくさん持っている方が、
人生がより楽しくなるような気がする。
わかることよりも、わからないことに目を向けて生きていきたいし、
自分に対しても、常に？でいたい。
そんな、41歳の春（笑） -
家時間
久々にムスメの送り迎え以外は家に居た今日。
かなり長い間手をつけてなかった場所も掃除。
ベランダは冬の間ほぼ放置状態であったが、
シャーラの初ライヴでいただいた胡蝶蘭は大きなつぼみをいくつもつけ、
あじさいの新芽もにょきにょき。
植物の生命力にはただただ力もらう。
その後は、夜ゴハン用のシーフードシチューをコトコト煮込みつつ、
もりもりと前倒しで仕事も頑張った！
お昼ご飯は天気も良いのでお弁当をベランダで食べたいな、となり、
ジューシー（少し前に作った残りを解凍）、
ゆでブロッコリー、キンピラゴボウ（いずれも夕飯の残り（笑）に、
卵焼きとウインナだけ作ってささっと詰めて、
春の緑茶と。
さて、これから雛人形を出して、公園へ！の
ムスメのハードなオーダーが待ち受けている。
頑張れ！毎日かあさん（笑）
